Apa Pentingnya Relasi Positif Pelatih-pemain?

Pelatih memegang peranan yang vital dalam pengembangan kemampuan para atlet. Pelatih yang baik bukan sekedar pelatih yang mampu memberi contoh gerakan-gerakan yang benar, tapi ada banyak peran lain yang harus dilakukan.Menurut Short & Short (2005), profesor psikologi olahraga dari Universitas North Dacota, AS, beberapa peran lain dari pelatih adalah sebagai guru, manajer, kompetitor, pembelajar, teman dan sekaligus mentor bagi para atletnya.

Motivasi Tepat, Penalti Melesat!

Sekilas, menendang penalti dalam pertandingan sepakbola cukup mudah dilakukan. Bagaimana tidak, dari jarak 12 meter seorang penendang tinggal menceploskan gawang selebar 7 meter yang hanya dijaga oleh satu orang kiper. Tidak ada gangguan langsung dari lawan. Secara teori mungkin mudah bagi penendang, tapi kenyatannya tidak jarang tendangan penalti hanya tinggal menyisakan kekecewaan bagi pendukung karena tendangan gagal menembus jala lawan.

Naturalisasi?

Timnas sepakbola Indonesia kini sedang di atas angin. Buktinya, ribuan suporter seakan kesetanan rela mengantri tiket yang sudah jelas habis. Mereka mengantri demi menonton para pemain kesayangannya bertanding di Piala AFF 2010. Begitu luar biasanya dukungan suporter sampai-sampai SBY dan semua pejabatnya ikut-ikutan demam Irfan Bachdim dan Cristian Gonzales. Apa yang sebenarnya menarik dari Timnas Indonesia saat ini? Permainan atau prestasi? atau jangan-jangan hanya wajah-wajah bule yang bisa ditemui di rombongan Tim nasional?

Selamat Datang The Greatest Show!

Piala Dunia Afrika Selatan 2010 segera dimulai. Selama 1 bulan penuh para pemain dari 32 negara ini ada beradu memperebutkan sebuah trofi dan gelar yang terbaik di jagad raya ini. Pertunjukan kesempurnaan teknik, fisik, strategi dan mental akan hadir dan mencuri perhatian warga dunia.

Berguru Mental Juara: Obrolan Bersama Chris John

Juara bukanlah bawaan, melainkan sebuah proses panjang yang berisi pengorbanan dan kedisiplinan. Itulah salah satu yang bisa dipetik dari perjalanan seorang juara dunia tinju kelas bulu, Chris John. Di dalam acara internal klub sepakbola, Pro Duta FC di Yogyakarta (26/01) Chris, begitu dia biasa disapa menceritakan panjang lebar perjalanannya menjadi seorang super champion.

Menunggu Titik Puncak Pembinaan

Sea Games ke-25 Laos sekali lagi akan menjadi bukti dari hasil pembinaan olahraga di Indonesia. Para atlet dari 22 cabang olahraga yang diikuti oleh kontingen Indonesia akan mengevaluasi kekuatannya dalam perhelatan even multi cabang terbesar di Asia Tenggara Ini. Kita akan melihat bagaimana peta olahraga Indonesia di kawasan ini.

Selamat Rio…

Maju terus, Rio

Rio Haryanto berhasil membuktikan dirinya berada di jalur yang tepat untuk mengharumkan nama Bangsa Indonesia. Ajang Formula BMW Asia Pasifik berhasil dia taklukkan dengan menjadi juara pertama meskipun belum selesai semua seri balapan. Rio kini menapak jenjang balapan yang lebih tinggi sebagai batu loncatan menjadi penunggang mobil Formula 1.

Menguji Efektivitas Self Talk

Review atas artikel:
Belief in Self Talk adn Dynamic Balance Performance
Kaori Araki, dkk.

Masukkan Energi Positif

Dalam banyak literatur, hubungan antara self talk dan penampilan sudah banyak dibahas. Hasilnya, Self talk memang membantu para atlet untuk tampil maksimal seiring dengan kemampuan atletis mereka. Penelitian-penelitian itu antara lain menemukan bahwa atlet-atlet olimpiade serta para pemain tim nasional menggunakan self talk sebagai strategi pembangun motivasi (Hardy, Gammage, & Hall, 2005), self talk untuk mempercepat penguasaan keterampilan (Landin & Hebert, 1999), untuk mengontrol fokus perhatian (Gould, Eklund, & Jakcson, 1992), dan untuk meningkatkan rasa percaya diri (Landin & Hebert, 1983).

Berkompetisilah dengan Sehat!

Evaluasi

Miris, membaca berita di suratkabar perihal ditemukannya fakta bahwa ada 33 atlet yang bertanding dalam Pekan Olahraga Provinsi (Porprov) Daerah Istimewa Yogyakarta berasal dari luar daerah. Betapa tidak, ajang kompetisi yang seharusnya menjadi arena untuk mencari bibit dan mematangkan potensi lokal, malah menjadi ajang gengsi kelas teri para birokrat olahraga di daerah. Lalu, kapan bibit-bibit unggul daerah bisa tersemai?

Sinergi Psikologi Olahraga dalam Program Latihan

mental training

Psikologi olahraga merupakan salah satu instrumen dalam sebuah proses latihan untuk meningkatkan performa atlet. Bersama dengan biomekanik, nutrisi serta kedokteran, psikologi memberi asupan agar program penciptaan atlet berprestasi menjadi lebih terarah dan efektif. Kenyataannya, belum banyak pelatih yang menyadari peran, fungsi dan bentuk yang bisa diberikan oleh psikologi olahraga dalam melatih para atletnya.